摘环后，一般建议休息1天至2天。
摘环，即取出宫内节育器，是一种常见的计划生育手术。术后，女性可能会感到轻微的不适，如腹部轻微疼痛或少量出血，这是正常的生理反应。休息时间的长短取决于个体差异和手术过程的复杂性。通常情况下，如果手术顺利且无并发症，休息1天至2天即可。这段时间内，应避免剧烈运动和重体力劳动，以免引起不必要的身体负担。
在摘环后，建议保持私处清洁，避免性生活和盆浴，直到医生确认恢复良好。同时，注意观察身体状况，如有异常出血、发热或腹痛加剧等情况，应及时就医。遵医嘱进行适当的休息和恢复，有助于身体更快地适应变化，减少术后并发症的风险。