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血压正常值是多少

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常,血压的正常值被认为是收缩压在90mmHg至120mmHg之间,舒张压在60mmHg至80mmHg之间。然而,这个范围可能会因个体差异和年龄等因素而略有不同。

血压的测量结果受到多种因素的影响,包括测量时间、测量方法、个体的生理状态等。例如,运动后、紧张或焦虑时血压可能会暂时升高。此外,随着年龄的增长,血压的正常值范围可能会有所变化。对于儿童和青少年,血压的正常值通常低于成人。高血压是指收缩压持续高于140mmHg或舒张压持续高于90mmHg,而低血压则是指血压低于正常值范围。

对于血压的监测和管理,建议定期进行血压检查,并在医生的指导下进行生活方式的调整,如保持健康的饮食、适量运动、减少盐分摄入、控制体重和避免吸烟等。如果血压异常,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗,避免自行用药或忽视病情。

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