口腔溃疡通常在一周左右可以自行愈合。大多数情况下，口腔溃疡是轻微的，不需要特殊治疗，通过身体的自愈能力即可恢复。
口腔溃疡的愈合时间因人而异，可能受到多种因素的影响，如个人免疫力、口腔卫生状况、饮食习惯等。轻微的溃疡可能在3天到5天内自愈，而较为严重的溃疡可能需要7天甚至更长时间。在这期间，保持良好的口腔卫生，避免食用辛辣、硬质食物，可以加速愈合过程。此外，如果溃疡持续时间较长或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医。
对于口腔溃疡的日常护理，建议使用温和的漱口水，避免使用刺激性强的牙膏。同时，保持饮食均衡，多摄入富含维生素B和维生素C的食物，有助于口腔黏膜的修复。如果溃疡频繁发生或症状严重，应咨询医生，遵循医嘱进行相应治疗。