凝血症通常指的是血液凝固异常的一系列疾病。这类疾病可能涉及血液凝固过程中的多个环节，包括凝血因子的异常、血小板功能异常或血管壁的改变等。
凝血症的成因多种多样，从轻微的生活习惯因素到严重的遗传性疾病都有可能是其原因。常见的轻微因素包括长时间久坐、缺乏运动导致的血液循环不畅，或是饮食中缺乏必要的维生素K等。较为严重的可能包括遗传性凝血因子缺乏症，如血友病，或是获得性凝血功能异常，如肝病导致的凝血因子合成减少。此外，某些药物的使用也可能影响凝血功能，如抗凝药物。
对于凝血症患者，日常生活中应注意保持适当的运动，促进血液循环，同时均衡饮食，确保足够的维生素和矿物质摄入。就医时，应向医生详细说明自己的症状和用药史，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。在使用任何可能影响凝血功能的药物时，务必遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药。