通常，怀孕满37周至42周之间被认为是足月。这个阶段的胎儿已经发育成熟，具备了在外界生存的能力。
在怀孕的第37周，胎儿的器官已经基本发育完全，体重大约在2.5千克左右，身长大约45厘米至50厘米。随着怀孕周数的增加，胎儿会继续增长，到42周时，体重可能达到3.5千克，身长大约50厘米至52厘米。足月的胎儿在出生时，肺部、消化系统和神经系统等都已经相对成熟，能够适应外界环境。
对于孕妇来说，了解足月的概念非常重要。在孕期，应定期进行产检，监测胎儿的发育情况。如果有任何异常，应及时就医。此外，孕妇应保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，以促进胎儿的健康发育。在接近预产期时，应准备好待产包，以便随时应对分娩。