焦虑症是一种常见的心理障碍，通常表现为持续的、过度的担忧和紧张感，患者往往对日常生活中的事情感到过分焦虑，即使这些事在客观上并不构成威胁。
焦虑症的症状可能包括心慌、出汗、颤抖、呼吸急促、注意力难以集中等。这些症状可能由多种因素引起，如遗传、大脑化学失衡、长期压力或个人经历的创伤事件。此外，焦虑症还可能与其他心理疾病共存，如抑郁症。值得注意的是，焦虑症的严重程度因人而异，有些人可能只是轻微的焦虑，而有些人则可能严重影响日常生活。
对于焦虑症患者来说，日常生活中可以尝试一些缓解焦虑的方法，如进行放松训练、深呼吸练习、定期锻炼和保持良好的睡眠习惯。如果症状严重或持续存在，应及时就医。在治疗过程中，患者应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免加重病情或产生不良反应。