苦瓜通常被认为具有清热解暑、解毒的功效。在传统医学中，苦瓜被用来辅助治疗一些因内热引起的症状，如口干舌燥、便秘等。然而，其治疗效果因人而异，并非所有情况都适用。
苦瓜含有的生物碱类物质，如苦瓜素，具有一定的降血糖作用，因此有时被推荐给糖尿病患者作为饮食的一部分。此外，苦瓜中的维生素C和膳食纤维也有助于增强免疫力和促进肠道健康。但是，苦瓜的这些作用并非立竿见影，需要长期合理食用，并结合医生的建议和个人体质。
对于苦瓜的使用，建议在医生的指导下进行。如果希望通过食用苦瓜来改善健康状况，应咨询医生，以确保安全和有效。同时，应注意苦瓜性寒，体质虚寒的人不宜过量食用。在任何情况下，都不应将苦瓜作为治疗疾病的主要手段，而应作为健康生活方式的辅助。