通常，张口度的正常值在3厘米至5厘米之间。这个范围指的是在不施加任何外力的情况下，一个人能够自然张开嘴巴的最大距离。
影响张口度的因素有很多，包括年龄、性别、口腔健康状况以及是否有颌面部的疾病等。例如，随着年龄的增长，肌肉和关节的灵活性可能会降低，导致张口度减小。女性通常比男性有较小的张口度，而口腔内如果有炎症、肿胀或牙齿问题，也会影响张口度。此外，某些颌面部疾病，如颞下颌关节紊乱，也可能导致张口受限。
对于张口度异常的情况，建议定期进行口腔检查，以评估口腔健康状况并及时发现潜在问题。如果感到张口困难或疼痛，应及时就医。在医生的指导下，可能需要进行物理治疗或采取其他治疗措施来改善张口度。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免长时间大张口，也有助于维持正常的张口度。