小产一般需要休息7到14天。这个时间范围可以根据个人的身体状况和恢复情况来调整，但通常建议至少休息一周，以便身体得到充分的恢复。
小产之后，女性的身体会经历一系列的生理变化，包括激素水平的波动和子宫内膜的修复。在这段时间内，身体需要时间来调整和恢复。休息是身体恢复的关键，适当的休息可以帮助减少出血、缓解疼痛和疲劳，同时也有助于预防感染。此外，适当的休息还可以帮助心理状态的恢复，因为小产可能会带来情绪上的波动。
在小产之后，除了休息，还应该注意个人卫生，避免性生活和盆浴，直到医生确认身体已经完全恢复。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养，以支持身体的恢复。如果出现异常出血、发热或腹痛等症状，应及时就医。在医生的指导下，可能需要使用一些药物来帮助身体恢复，但应避免自行用药。