女性通常在45至55岁之间停经，这个年龄段被称为更年期。停经是女性生理周期的一个自然过程，标志着生殖能力的结束。
停经的原因主要是卵巢功能衰退，导致体内雌激素水平下降。随着年龄的增长，卵巢逐渐失去产生卵子的能力，月经周期变得不规律，直至完全停止。此外，遗传、生活方式、健康状况等因素也可能影响停经的时间。一些女性可能会经历更年期症状，如热潮红、盗汗、情绪波动等。
对于停经的女性来说，保持健康的生活方式非常重要。建议定期进行体检，关注心血管健康，保持均衡饮食，适量运动，并注意心理健康。如果出现更年期症状，应及时就医，在医生指导下进行调理。