情感障碍通常指的是情绪调节异常的一系列心理疾病，这类疾病可能包括抑郁症、双相情感障碍等。它们通常表现为情绪低落、兴趣减退、活动减少、情绪高涨或不稳定等症状。
情感障碍的成因复杂，可能与遗传、大脑化学物质失衡、环境因素和个人经历等多种因素有关。轻度的情感障碍可能表现为短暂的情绪波动，而严重的则可能导致持续的抑郁或躁狂状态。在日常生活中，常见的症状包括持续的悲伤、易怒、睡眠和食欲改变等。不常见的症状可能包括幻觉、妄想或极端的自我伤害行为。
对于情感障碍，重要的是要认识到这是一种可以治疗的疾病。日常建议包括保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动和积极社交。如果出现情感障碍的症状，应及时就医，遵医嘱进行专业治疗。在用药方面，应在医生指导下使用，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。