眼睛的正常视力通常为1.0（或20/20），这意味着在标准视力测试条件下，一个人能够清晰地看到20英尺（约6米）远的标准视力表上的字母。
视力1.0是大多数人在没有视力障碍的情况下所能达到的视力水平。然而，视力会受到多种因素的影响，包括年龄、遗传、健康状况以及生活习惯等。随着年龄的增长，一些人可能会经历视力下降，这是由于晶状体弹性减少导致的老花眼。此外，近视、远视和散光等屈光不正也会影响视力。在某些情况下，视力问题可能是由于眼部疾病，如白内障、青光眼或黄斑变性等。
对于保持良好视力，建议定期进行眼科检查，特别是对于有视力问题家族史的人。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免长时间近距离用眼，也有助于维护眼睛健康。如果出现视力模糊或其他视觉问题，应及时就医，并在医生的指导下采取适当的治疗措施。