青少年抑郁症通常是一种常见的情绪障碍，它可能会影响青少年的思维、情绪和行为。这种状况可能导致持续的悲伤、失去兴趣、睡眠和食欲变化，以及能量减少。
青少年抑郁症可能由多种因素引起，包括遗传、生物化学失衡、环境压力和个人经历。常见的症状包括持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、感到无价值或过度内疚、注意力难以集中、睡眠问题和食欲变化。此外，青少年可能会表现出易怒、社交退缩或学业成绩下降。值得注意的是，抑郁症的症状在青少年中可能不如在成人中明显，有时可能表现为行为问题或情绪爆发。
对于青少年抑郁症，日常建议包括保持规律的作息时间、参与体育活动、维持健康的饮食习惯以及寻求社会支持。如果怀疑自己或他人可能患有抑郁症，应及时就医。在治疗过程中，应遵循医生的建议，不要自行停药或更改用药方案。重要的是要认识到抑郁症是可以治疗的，并且通过适当的干预和支持，许多青少年能够恢复并过上健康的生活。