下丘脑通常属于脑的边缘系统部分，位于大脑底部，紧邻第三脑室。它在调节体温、食欲、睡眠、情绪以及内分泌系统等方面发挥着重要作用。
下丘脑虽然体积不大，但其功能复杂且多样。它通过与垂体的联系，间接控制多种激素的分泌，从而影响身体的许多生理过程。此外，下丘脑还参与调节自主神经系统，影响心率、血压和消化等。它还与大脑的情感中枢相连，参与情绪的调节，如恐惧和愉悦等感觉的产生。
对于下丘脑相关疾病，日常建议保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动。若出现相关症状，应及时就医，遵医嘱进行专业检查和治疗。在用药方面，应在医生指导下合理使用，避免自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。