来月经能洗头吗

女性在月经期间一般可以洗头，但需要注意水温和洗发产品的温和性。

月经期间洗头，水温不宜过热或过冷，以免引起身体不适。同时，应选择温和无刺激的洗发产品，如潘婷丝质顺滑洗发水、海飞丝去屑洗发水和沙宣水润去屑洗发水等，这些产品通常对头皮和头发的刺激较小。此外，洗头后要及时吹干头发，避免湿发过夜，以免引起感冒或其他不适。

建议月经期间洗头时，可以适当缩短洗头频率，避免过度清洁导致头皮干燥。同时，保持良好的个人卫生习惯，有助于维护身体健康。