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感冒能泡脚吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

感冒时一般可以泡脚,因为泡脚有助于促进血液循环,缓解疲劳,对于感冒引起的身体不适有一定的缓解作用。

泡脚时,水温不宜过高,以免烫伤皮肤,一般保持在40摄氏度-45摄氏度为宜。此外,可以在泡脚水中加入一些具有舒缓作用的草药,如金银花、艾叶和薄荷,这些草药有助于清热解毒,缓解感冒症状。但需要注意的是,泡脚并不能替代药物治疗,对于感冒引起的发热、咳嗽等症状,应及时就医,并在医生指导下使用如对乙酰氨基酚、布洛芬或连花清瘟胶囊等药物。

泡脚虽好,但并非人人适宜。对于有心血管疾病、糖尿病足等特殊情况的人群,泡脚前应咨询医生意见,避免引发不适。

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