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熬夜会掉头发吗

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

熬夜通常会导致掉头发。这是因为熬夜会干扰人体的生物钟,影响内分泌平衡,从而可能导致头皮血液循环不畅和毛囊营养不足。此外,熬夜还可能增加压力,压力是导致脱发的常见因素之一。

脱发与熬夜之间的关系并非绝对,但熬夜确实可能加剧脱发情况。例如,长期使用含有米诺地尔的生发产品、非那雄胺或美尼尔酸等药物,可以在医生指导下帮助改善脱发问题。然而,这些药物并非适合所有人,且需注意可能的副作用,如米诺地尔可能导致皮肤刺激,非那雄胺可能影响性功能。

因此,为了减少脱发风险,建议尽量避免熬夜,保持良好的作息习惯,并在必要时咨询医生,根据个人情况选择合适的治疗方式。

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