通常，有伤口时吃鱼是可以的，因为鱼肉富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸，这些营养素有助于伤口愈合和减少炎症。然而，如果个体对鱼类或海鲜有过敏反应，那么在伤口愈合期间应避免食用，以免引起过敏反应，影响伤口恢复。
在伤口愈合期间，适量摄入鱼肉是有益的。例如，三文鱼、鲈鱼和鳕鱼都是富含Omega-3脂肪酸的鱼类，它们可以提供必要的营养支持。但是，如果伤口有感染的迹象，或者个体有特定的健康问题，如痛风，那么在食用前应咨询医生的意见。此外，某些药物如抗凝药、抗血小板药物可能会与某些鱼类中的营养成分相互作用，因此在服用这些药物时应格外小心。
总之，有伤口时适量食用鱼类通常是安全的，但最好在医生的指导下进行，特别是如果存在过敏史或其他健康问题。