开塞露一般不建议经常使用。虽然它是一种常见的缓解便秘的药物，但长期依赖可能会导致肠道功能减弱。
开塞露的主要成分是甘油或山梨醇，其作用是软化粪便，刺激肠道蠕动，帮助排便。然而，频繁使用可能会导致身体对药物产生依赖，肠道自身的蠕动能力减弱。此外，长期使用还可能引起肠道菌群失调。例如，乳果糖、聚乙二醇和硫酸镁都是常用的缓解便秘的药物，它们通过不同的机制来帮助排便，但同样需要在医生指导下使用，避免长期依赖。
因此，如果出现便秘问题，建议首先通过调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，以及适量运动来改善。如果需要使用开塞露，应遵循医嘱，避免频繁使用。