通常，不吃早餐并不会直接导致体重增加。体重的增加主要与摄入的热量超过消耗的热量有关。然而，跳过早餐可能会导致午餐和晚餐时摄入更多的食物，从而增加总热量摄入，间接导致体重增加。
不吃早餐可能会影响人体的新陈代谢和能量水平，使得人们在一天中晚些时候感到更加饥饿，进而可能选择高热量、高脂肪的食物。例如，阿莫西林、布洛芬和甲硝唑等药物，虽然与饮食无直接关联，但任何药物的使用都应在医生指导下进行，以确保安全和有效。此外，不吃早餐还可能影响血糖水平，导致血糖波动，这可能会影响食欲和食物选择。
为了维持健康的体重和良好的饮食习惯，建议每天都吃早餐。早餐可以选择富含蛋白质和纤维的食物，如鸡蛋、全麦面包和新鲜水果，这些食物可以帮助控制饥饿感并提供持久的能量。