一般来说，成年人的静息心率通常在60次/分钟到100次/分钟之间，84次/分钟的心跳属于正常范围。心率会受到多种因素的影响，包括年龄、健康状况、身体活动水平等。
心率的正常范围并不是一成不变的。例如，经常进行有氧运动的人可能会有较低的静息心率，而老年人的心率可能会稍高一些。此外，心率也可能因情绪激动、咖啡因摄入、某些药物如阿司匹林、美托洛尔或地尔硫卓等而增加。在任何情况下，如果心率持续异常，都应咨询医生。
如果心率持续在正常范围之外，或者伴随有其他症状如胸痛、呼吸困难等，应及时就医。保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，有助于维持正常的心率。