芦荟胶通常被认为对皮肤有一定的益处，但它祛斑的效果因人而异。芦荟胶含有维生素、矿物质和氨基酸，这些成分可能有助于皮肤保湿和修复，但目前并没有足够的科学证据证明芦荟胶可以直接祛斑。
对于祛斑，常见的方法包括使用含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷和甘草提取物等。这些成分在一定程度上可以帮助减少色素沉着。同时，使用含有水杨酸、果酸等成分的产品也可以帮助去除表皮层的老化角质，促进皮肤更新。此外，激光治疗、化学剥脱等医学美容手段也可以用于祛斑，但这些方法应在专业医生的指导下进行。
在选择祛斑方法时，应根据自己的皮肤状况和斑点类型选择合适的产品或治疗方法。建议在使用任何祛斑产品之前咨询皮肤科医生，以确保安全有效。同时，做好日常防晒，避免紫外线对皮肤的进一步伤害，也是预防和减少斑点形成的重要措施。