头疼时一般可以洗头，但要注意水温和洗头的方式。如果头疼是由于感冒、发烧引起的，洗头时应注意避免受凉，以免加重病情。此外，洗头时使用温和的洗发产品，避免刺激头皮，可能有助于缓解头疼。
在头疼时洗头，建议选择温和的洗发水。同时，应用温水洗头，避免过热或过冷的水刺激头皮，洗头过程中动作要轻柔，避免用力搓揉头皮。如果头疼较为严重，建议先咨询医生，根据医生的建议决定是否洗头。
总之，头疼时洗头是可以的，但要注意选择合适的洗发产品和正确的洗头方法。如果头疼症状持续或加重，应及时就医。
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