生菜通常不被认为是光敏性食物。光敏性食物是指那些在摄入后会增加皮肤对紫外线敏感性的食物，而生菜并不含有这类物质。
光敏性食物通常包括某些蔬菜和水果，如芹菜、茴香和无花果等。这些食物含有呋喃香豆素类物质，可能会引起皮肤对阳光的敏感性增加，导致光敏性皮炎。此外，某些药物如四环素类抗生素、磺胺类药物和某些抗真菌药物也可能引起光敏反应。在日常生活中，如果已知自己对某些食物或药物有光敏反应，应尽量避免在阳光强烈时食用或使用，并在医生指导下采取适当的防护措施。
为了预防光敏反应，建议在阳光强烈时段外出时，涂抹防晒霜，穿着长袖衣物，并尽量避免食用已知会引起光敏反应的食物和药物。