拔完罐能运动吗

拔罐后，一般不建议立即进行剧烈运动。

拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上形成负压来促进血液循环和缓解肌肉疼痛。拔罐后，皮肤可能会出现红斑、瘀点或轻微的肿胀，这是正常的生理反应。此时，如果进行剧烈运动，可能会加剧皮肤的不适感，甚至导致皮肤损伤。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚是常见的非甾体抗炎药，它们可以帮助缓解拔罐后的疼痛和炎症，但应在医生指导下使用。

因此，拔罐后应适当休息，避免剧烈运动，直到皮肤恢复正常。如果感到不适，可以咨询医生，根据医嘱采取适当的治疗措施。