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高血压能上夜班吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者在大多数情况下不建议上夜班。夜班工作可能会导致生物钟紊乱,影响睡眠质量,进而影响血压的稳定。长期夜班还可能增加心血管疾病的风险。

夜班工作往往需要长时间保持清醒,这可能会导致精神压力增大,交感神经系统活动增强,从而引起血压升高。此外,夜班工作者可能因为工作需要而摄入更多的咖啡因或尼古丁,这些物质都可能导致血压升高。例如,降压药物如美托洛尔和氨氯地平应在医生指导下使用,以帮助控制血压。

对于高血压患者来说,保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神压力,是维持血压稳定的重要措施。如果因工作需要必须上夜班,应定期监测血压,并在医生的指导下调整治疗方案。

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