子宫下垂，也称为子宫脱垂，是指子宫位置下降，甚至脱出阴道口的病状。通常情况下，子宫下垂不会自然恢复。
子宫下垂的原因多种多样，包括分娩损伤、肌肉和韧带松弛、肥胖、慢性咳嗽、长期便秘等。轻微的子宫下垂可能通过盆底肌肉锻炼和生活方式的调整有所改善，但严重的子宫下垂则需要医疗干预。治疗方式包括荷尔蒙治疗、物理治疗和手术治疗。例如，雌激素类药物如雌二醇可以帮助增强盆底肌肉，而物理治疗则通过特定的锻炼来加强肌肉力量。在严重的情况下，可能需要手术来修复或支撑子宫。
对于子宫下垂的治疗，建议在医生的指导下进行。如果症状轻微，可以尝试非手术治疗方法，如盆底肌肉锻炼和生活方式的调整。如果症状严重，应及时就医，由专业医生评估后决定是否需要药物治疗或手术干预。