包皮里面很痒可能是局部卫生不佳、皮肤炎症或感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部卫生不佳：不经常清洗或清洗不彻底，可能导致包皮垢积累，刺激局部皮肤，引起瘙痒。改善方法包括每天用温水清洗，保持局部干燥清洁。
2.皮肤炎症：如接触性皮炎、湿疹等，可能由于对某些物质过敏或局部皮肤受到刺激而发生。治疗时可使用外用药物，如氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、氯霉素软膏等，但应在医生指导下使用。
3.感染：如真菌感染、细菌感染等，可能导致包皮内瘙痒。治疗时可能需要使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑、氟康唑等，或抗生素药物，如红霉素、阿莫西林等，同样需要遵医嘱使用。
除以上原因外，还可能与个人体质、内分泌失调等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免使用刺激性强的清洁用品，若症状持续或加重，应及时就医。