女生的月经周期通常在21至35天之间，平均为28天。这个周期的长短因人而异，受到遗传、生活方式、健康状况等多种因素的影响。
月经周期的长短可能受到多种因素的影响。常见的因素包括压力、体重变化、运动习惯、饮食和睡眠模式等。不常见的因素可能包括内分泌系统疾病、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。此外，月经周期的规律性也可能受到荷尔蒙水平变化的影响，如青春期和更年期的女性可能会经历不规律的月经周期。
对于月经周期的维护，建议女性朋友们保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保证充足的睡眠和减少压力。如果月经周期出现异常，如周期过长或过短、月经量过多或过少，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。在医生的指导下，可能需要进行荷尔蒙治疗或其他相关治疗。重要的是，不要自行盲目用药，以免对身体造成不良影响。