怀孕周期通常从最后一次月经的第一天开始计算，整个孕期大约为280天或40周。
怀孕周期的计算对于孕妇来说非常重要，因为它可以帮助孕妇了解自己的预产期，从而更好地规划孕期检查和准备分娩。一般来说，怀孕周期的计算方法如下：首先确定最后一次月经的第一天，然后加上280天，这就是预产期。不过，由于每个人的月经周期不同，以及受精时间的不确定性，实际的怀孕周期可能会有所差异。此外，怀孕周期的计算还受到多种因素的影响，如月经周期的长短、排卵时间的早晚等。
在孕期，建议孕妇定期进行产检，以监测胎儿的发育情况和自身的健康状况。如果有任何不适，应及时就医。在用药方面，孕妇应特别注意，避免自行使用任何药物，包括非处方药，所有药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保母婴安全。