白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，通常分为五种类型：中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞。
中性粒细胞是白细胞中数量最多的一种，它们在抵御细菌感染中起着关键作用。淋巴细胞则包括B细胞和T细胞，它们在体液免疫和细胞免疫中发挥作用。单核细胞在血液中循环后进入组织，分化成巨噬细胞，参与清除病原体和死亡细胞。嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞数量较少，但在对抗寄生虫感染和过敏反应中发挥作用。
在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯和均衡饮食有助于增强免疫系统功能。如果出现感染症状，应及时就医，医生会根据具体情况开具治疗方案。在用药方面，应严格遵循医嘱，不要自行购买或使用药物，以免造成不必要的健康风险。