人体肠道结构通常由小肠、大肠和直肠组成，总长度约为6至7米。
肠道是人体消化系统的重要组成部分，小肠负责吸收营养物质，大肠则负责吸收水分和形成粪便。小肠分为十二指肠、空肠和回肠，而大肠则包括盲肠、结肠和直肠。肠道内壁有丰富的绒毛和微绒毛，增加了吸收面积，有助于营养物质的吸收。此外，肠道还是人体最大的免疫器官，含有大量的免疫细胞，对抵御病原体入侵起到关键作用。
为了维护肠道健康，建议均衡饮食，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，以促进肠道蠕动和排便。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动和充足睡眠，也有助于肠道健康。若出现肠道不适，应及时就医，遵医嘱进行诊断和治疗，避免自行用药可能带来的风险。