烧伤的急救原则通常包括冷却、保护伤口和尽快就医。在烧伤发生后，应立即用流动的冷水冲洗烧伤部位，持续时间至少10至15分钟，以降低皮肤温度，减轻疼痛和减少损伤。对于轻度烧伤，可以在家中进行初步处理，但对于中度或重度烧伤，应立即寻求医疗帮助。
烧伤后，皮肤可能会变得非常敏感和脆弱，因此需要小心处理。在冷却烧伤部位后，应轻轻覆盖干净的湿布或无菌敷料，避免使用棉花等易粘附的材料，以免在移除时造成额外的伤害。不要使用冰块直接冷敷，因为过冷可能会导致组织损伤。同时，不要刺破水泡，因为这可能导致感染。
对于烧伤的日常建议，应避免接触高温物体和火焰，使用防护装备如手套和防护服。如果不幸发生烧伤，除了上述急救措施外，还应尽快就医，以便获得专业的治疗和评估烧伤的严重程度。在治疗过程中，应遵循医生的指导，不要自行使用药物，以免影响伤口愈合或造成其他健康问题。