避孕药的使用效果通常取决于其类型和使用方式。紧急避孕药通常在性行为后72小时内服用一次即可，但这种药物并非常规避孕方法，且频繁使用可能会对身体造成不良影响。
紧急避孕药主要通过高剂量的激素来阻止或延迟排卵，干扰受精过程或着床过程，从而达到避孕的目的。然而，这种药物的副作用可能包括恶心、头痛、月经不规律等。此外，紧急避孕药的成功率并非100%，且随着时间推移，其效果会逐渐降低。
对于日常避孕，建议选择更为稳定和可靠的避孕方法，如避孕套、宫内节育器或口服避孕药等。这些方法需要在医生的指导下正确使用，以确保避孕效果和减少副作用。如果需要使用紧急避孕药，应在医生的建议下进行，并注意不要将其作为常规避孕手段。