西地那非通常在性活动前约1小时服用效果最佳。它是一种用于治疗勃起功能障碍的药物，通过增加血流来帮助男性维持和获得勃起。
服用西地那非时，应严格按照医生的指导进行。一般建议的初始剂量为50毫克，但根据个体差异和反应，医生可能会调整剂量。服用前应空腹或至少在餐后2小时，因为食物可能会影响药物的吸收。此外，避免饮酒过量，因为酒精可能会增加药物的副作用。需要注意的是，西地那非不应与硝酸酯类药物同时使用，因为这可能导致血压急剧下降。
对于勃起功能障碍的患者，日常生活中应保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食和戒烟。如果症状持续或加重，应及时就医，并在医生指导下使用药物。在使用任何药物时，遵循医嘱是非常重要的，以确保安全和有效。