蜂蜜通常被认为对缓解咳嗽和喉咙痛有一定的帮助。它含有的天然糖分和抗氧化剂可能有助于舒缓喉咙的不适。
蜂蜜的甜味和粘稠度可以在喉咙形成一层保护膜，减少刺激，从而减轻咳嗽和喉咙痛。此外，蜂蜜中的抗氧化剂可能有助于减少炎症。然而，蜂蜜并不是治疗所有疾病的万能药，它的效果因人而异，且对于某些疾病可能效果有限。例如，对于严重的感染或慢性疾病，蜂蜜可能无法提供足够的治疗作用，这时应该寻求医生的专业诊断和治疗。
在日常使用蜂蜜时，应注意适量，避免过量摄入糖分。如果咳嗽或喉咙痛持续不缓解，应及时就医。在使用任何补充剂或替代疗法时，都应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。