中医理论认为，肾是人体的重要脏器之一，具有多种功能。通常，肾的主要功能包括储藏精气、调节水液、主骨生髓、开窍于耳、司二便、与生殖系统相关以及与肺脏相表里等。
肾储藏精气，是人体生命活动的根本，精气充足则生命力旺盛。调节水液功能，指的是肾通过参与水液代谢，维持体内水液平衡。肾主骨生髓，意味着肾对骨骼和骨髓的生长发育有重要作用。开窍于耳，表明肾与听力和耳部健康有关。司二便，即肾参与大小便的排泄过程。与生殖系统相关，指的是肾在生殖和性功能中扮演的角色。与肺脏相表里，说明肾与肺在生理功能上相互影响。
在日常生活中，应注意保持肾的健康，比如适量饮水、避免过度劳累、保持良好的饮食习惯等。如果出现与肾功能相关的症状，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。