马齿苋作为一种常见的植物，民间有用于治疗白发的偏方，但实际效果因人而异。
白发的产生与遗传、压力、营养不良、生活习惯等多种因素有关。马齿苋含有的某些成分可能对头皮健康有益，但目前并没有足够的科学证据表明其能够直接治疗白发。此外，白发的治疗需要综合考虑个体情况，单一的植物疗法可能效果有限。常见的治疗方法包括改善生活习惯、均衡饮食、减少压力等。
对于白发问题，建议首先咨询医生，了解白发产生的原因，并在医生指导下采取合适的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当补充含有维生素B族、铁、锌等对头发有益的营养素。如果考虑使用马齿苋等植物疗法，也应在医生指导下进行，避免盲目使用可能带来的风险。