怀孕周期通常从最后一次月经的第一天开始计算，整个孕期大约为280天，即40周。这个周期被分为三个孕期，每个孕期大约持续3个月。
怀孕周期的计算方法相对简单，但需要记住的是，每个人的周期可能会有所不同，因此预产期可能会有所出入。在怀孕的早期，胎儿的发育速度较快，孕妇可能会经历孕吐等早孕反应。随着孕期的推进，胎儿逐渐长大，孕妇可能会感到身体越来越沉重，需要更多的休息和营养。此外，孕妇还应该定期进行产检，以确保母婴健康。
在孕期，孕妇应保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，并遵循医生的建议进行产检。如果出现任何不适，应及时就医。在用药方面，孕妇应避免自行用药，所有药物的使用都应在医生的指导下进行，以确保母婴安全。