胃肠炎通常有腹泻、腹痛、恶心等症状。在治疗胃肠炎时，饮食调整是非常重要的一环。
1.清淡饮食：胃肠炎患者应选择容易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻、辛辣和生冷食物，以免刺激胃肠。
2.适量蛋白质：适量摄入蛋白质有助于修复受损的肠道黏膜，可以选择瘦肉、鸡蛋、豆制品等作为蛋白质来源。
3.补充水分和电解质：腹泻可能导致脱水和电解质失衡，因此患者需要及时补充水分和电解质，可以适量饮用淡盐水或电解质补充液。
对于胃肠炎患者来说，日常饮食应以清淡、易消化为主，同时注意个人卫生，避免食用不洁食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到专业的治疗和指导。