拔牙的方法主要有局部麻醉、微创拔牙技术和外科手术拔牙等，通常需根据牙齿位置、牙根情况及个体差异进行选择。
1.生活调理
拔牙前应保持良好的口腔卫生，减少感染风险。拔牙当天避免剧烈运动和重体力劳动，以免引起出血或肿胀。饮食上应选择易消化、温度适中的食物，避免刺激性食物。
2.物理治疗
对于松动牙齿，可采用微创拔牙技术，减少对周围组织的损伤。对于阻生智齿或牙根弯曲的牙齿，可能需要外科手术拔牙，以确保拔牙过程的安全和有效。
3.药物治疗
拔牙前后可能需要使用抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢克肟或甲硝唑等。拔牙后如有疼痛，可在医生指导下使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等。
拔牙后应注意口腔清洁，避免用吸管喝饮料，以免影响伤口愈合。如出现异常出血、肿胀或疼痛加剧等情况，应及时就医。