驱寒的方法主要有增加衣物保暖、热水泡脚以及服用驱寒药物等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：增加衣物保暖
在风寒侵袭时，首先应增加衣物，尤其是保暖内衣和外套，以减少身体热量的散失。同时，保持室内温暖，避免直接吹风。
2.物理治疗：热水泡脚
热水泡脚是一种简单有效的驱寒方法。泡脚时，水温应保持在40至45摄氏度，泡脚时间约15至20分钟，有助于促进血液循环，缓解身体寒意。
3.药物治疗：服用驱寒药物
在医生指导下，可以服用一些驱寒药物，如感冒清热颗粒、板蓝根颗粒和正柴胡饮等，这些药物有助于缓解风寒引起的感冒症状。
日常生活中，应注意保暖，避免风寒侵袭。若症状持续不缓解，应及时就医。