打哈欠时下巴脱臼，通常可以通过以下方法进行处理：
1.放松肌肉
当下巴脱臼时，首先需要保持冷静，避免紧张情绪导致肌肉更加僵硬。可以尝试深呼吸，放松面部和颈部的肌肉。
2.物理复位
在放松肌肉之后，可以尝试轻轻将下颌骨向后推，使其回到正确的位置。这一步骤需要轻柔且准确，避免用力过猛造成二次伤害。
3.寻求专业帮助
如果自行复位不成功，应立即就医。医生会采用专业的手法进行复位，并可能给予固定装置，如颌间固定带，以防止再次脱臼。
日常生活中，应避免大张口或用力咀嚼硬物，减少下巴脱臼的风险。若频繁出现脱臼，建议咨询医生，了解是否需要进一步的治疗。