门牙长歪了，通常可以通过正畸治疗、牙齿矫正器佩戴以及在必要时进行外科手术来纠正。这些方法的选择一般需根据牙齿歪斜的程度和个人情况来决定。
1.生活调理
日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙齿清洁和检查，可以预防牙齿问题的发生和发展。此外，避免用牙齿咬硬物，减少牙齿受到的外力，有助于保护牙齿。
2.物理治疗
牙齿矫正器是纠正门牙歪斜的常见物理治疗方法。矫正器可以是传统的金属牙套，也可以是隐形矫正器，它们通过逐渐施加力量来调整牙齿的位置。这个过程可能需要几个月到几年不等，需要定期复诊调整。
3.药物治疗
在某些情况下，医生可能会建议使用药物来辅助治疗，如在矫正过程中使用止痛药来缓解不适，或者使用抗生素预防感染。常用的止痛药有布洛芬、对乙酰氨基酚等，而抗生素则包括阿莫西林、甲硝唑等。使用这些药物时，应在医生指导下进行。
4.手术治疗
对于严重的牙齿歪斜，可能需要通过外科手术来矫正。手术通常在牙齿矫正后进行，以固定牙齿的位置，防止复发。手术风险相对较高，因此需要在专业医生的建议和监督下进行。
对于门牙长歪的情况，建议及时咨询牙科医生，根据个人情况选择合适的治疗方法，并注意日常的口腔护理。