过度自慰通常有心理依赖、生理影响和社交障碍等问题。
1.心理依赖：自慰过度可能导致心理上的依赖，使得个体在面对压力和焦虑时，过度依赖自慰作为缓解手段，从而影响正常的应对机制。
2.生理影响：长期频繁的自慰可能会对生殖系统造成一定的影响，如可能导致生殖器官敏感度降低，影响性生活质量。
3.社交障碍：过度自慰可能会影响个体的社交能力，因为过度关注自慰可能导致社交活动减少，进而影响人际关系的建立和维持。
对于自慰过度的问题，建议保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动，以减少对性刺激的依赖。同时，如果感到困扰，应及时寻求专业医生的帮助，进行心理咨询和治疗。