早泄的治疗方法多种多样，一般需根据具体情况进行选择。早泄的症状可能是心理因素、生理问题或不良生活习惯等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
改善生活习惯是治疗早泄的基础。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，减少烟酒的摄入，因为它们可能对性功能产生负面影响。此外，保持积极的心态，减少焦虑和压力，也有助于改善早泄状况。
2.物理治疗
锻炼盆底肌肉可以增强对射精的控制能力。凯格尔运动是一种有效的盆底肌肉锻炼方法，通过收紧和放松盆底肌肉来增强肌肉力量。此外，可以尝试“挤压法”和“停止-开始法”，这些方法通过训练来提高对射精的控制。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用药物治疗早泄。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、达泊西汀和舍曲林，这些药物可以延长射精时间。局部麻醉剂如利多卡因和普鲁卡因，通过减少阴茎头部的敏感度来延长性生活时间。中药治疗也是一个选择，如金匮肾气丸等，可以调理身体，改善早泄症状。
日常生活中，建议保持健康的生活方式，定期进行身体检查，并在出现早泄问题时及时就医，以便得到专业的治疗和指导。