补牙是一种常见的牙科治疗方法，通常用于修复因蛀牙、牙齿磨损或其他原因造成的牙齿损伤。补牙材料一般有复合树脂、玻璃离子水门汀、银汞合金等。
1.复合树脂：这是目前最常用的补牙材料之一，因其颜色接近自然牙齿，美观性好，同时具备良好的粘接性，能够很好地与牙齿表面结合。
2.玻璃离子水门汀：这种材料对牙齿的刺激性较小，适合用于接近牙髓的牙齿修复，同时它还能释放氟离子，有助于预防蛀牙。
3.银汞合金：虽然现在使用较少，但在一些特定情况下，如后牙的大面积填充，银汞合金因其耐用性和强度仍然是一个选择。
对于牙齿的保护，日常应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙齿检查和清洁。如果发现牙齿有损伤或不适，应及时就医，以免损伤加重。补牙后，应遵循医生的建议，注意口腔护理，避免立即进食过硬食物，以免影响补牙效果。