把脉并不能准确判断是否怀孕，因为怀孕的体征非常复杂，而且脉搏的变化并不特异。通常，判断怀孕的方法主要有验孕试纸检测、血液HCG检测和B超检查等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：可以通过观察自己的身体变化，如月经停止、乳房胀痛、恶心呕吐等，这些可能是怀孕的早期迹象。
2.验孕试纸检测：可以购买验孕试纸进行自我检测，这是一种快速且相对准确的方法。通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断是否怀孕。
3.医学检查：如果自我检测结果不明确，建议去医院进行血液HCG检测或B超检查。这些检查由专业医生操作，结果更为准确。
对于怀孕的判断，建议使用医学检测方法，以确保结果的准确性。如果怀疑自己怀孕，应及时就医进行专业检查。