打喷嚏通常有清洁鼻腔、排出异物、保护呼吸道等作用。
1.清洁鼻腔：打喷嚏可以帮助清除鼻腔内的灰尘、细菌和其他微小颗粒，保持呼吸道的清洁。
2.排出异物：当鼻腔内有异物时，如花粉、灰尘等，打喷嚏是一种自然的排出机制，有助于防止异物进一步进入呼吸道。
3.保护呼吸道：打喷嚏还能帮助身体识别并排除可能引起感染的病原体，从而起到一定的保护作用。
打喷嚏虽然是一种自然的保护机制，但如果频繁打喷嚏，可能是过敏反应或感冒的前兆。在日常生活中，应注意保持室内空气清新，避免接触过敏原。若打喷嚏伴随其他症状如发热、鼻塞等，应及时就医检查。