通常止咳的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持室内空气湿润，避免空气过于干燥，可以使用加湿器。同时，多饮水，保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽。此外，避免接触烟雾、尘埃等刺激性物质，减少咳嗽的诱因。
2.物理治疗
采用热水袋敷在胸部，可以帮助缓解咳嗽引起的胸痛。同时，适当的背部拍打也有助于痰液的排出，减轻咳嗽症状。
3.药物治疗
对于咳嗽的治疗，可以使用一些药物，如枇杷叶膏、氨溴特罗口服溶液和罗红霉素分散片等。这些药物可以在医生指导下使用，以缓解咳嗽症状。对于由感染引起的咳嗽，可能需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等，但必须在医生的处方下使用。
日常生活中，应注意增强身体抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。若咳嗽持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。